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A marca da felicidade, cada um tem a sua

Por: Elite FM
Publicado em 01/02/2019

  Alguma vez na vida você teve um dia tão pesado que não conseguiu sorrir nem por um segundo? Olha, acho que não. Posso dizer que é praticamente impossível passar 24 horas sem sorrir. Por mais complicado que estejam as coisas, sempre aparece aquela piada, aquela imagem ou aquele carinho pra arrancar o sorriso por mais que tentemos controlar. Mas será que o sorriso é um bom termômetro para medir nossa felicidade? A felicidade para alguns está num carrão, para outros pode ser uma cervejinha, e até um traguinho da “mardita” 51.O Brasil, nosso Brasil, faz parte dos 30 países mais felizes do mundo? Isso mesmo. Ocupamos a posição 28 na classificação. Cada um vivendo o instante de felicidade da melhor forma possível onde quer que for. Os cientistas dizem que o sorriso nos ajuda na produção que quatro substâncias importantíssimas para a nossa sanidade mental. Vou chamá-los de quarteto fantástico. Temos as endorfinas – a morfina do corpo – que quando liberada nos dá uma sensação de relaxamento tão boa que sentimos menos dor. A serotonina é uma parte importante para o cérebro, é ela que supre aquela sensação de solidão que bate de vez em quando. Em terceiro lugar, vem a dopamina que colabora para aquela sensação gostosa de missão cumprida depois de um projeto ou situação estressante. E por último, mas nada menos importante, está a oxitocina, o hormônio do abraço, dos vínculos emocionais que nos dão a capacidade de empatia. Viu só quanta coisa um sorriso pode trazer? Vale lembrar a frase: “Sorria, mesmo que seja um sorriso triste; porque mais triste que um sorriso triste, é a tristeza de não saber sorrir”. Vale lembrar a frase: “Sorria, mesmo que seja um sorriso triste; porque mais triste que um sorriso triste, é a tristeza de não saber sorrir”. 


Fonte: Agência do Rádio Brasileiro