Moleza no calor? Saiba como evitar mal estar e desmaios nos dias quentes - Elite FM 101.7 - Energia positiva no ar!

Moleza no calor? Saiba como evitar mal estar e desmaios nos dias quentes

Por: Elite FM
Publicado em 18/01/2019

 Altas temperaturas podem levar a quedas de pressão. No calor, suamos mais. Com o suor, perdemos líquidos que, se não forem repostos, podem levar a uma queda de pressão. A pressão baixa no verão é mais comum em crianças e idosos, que perdem líquidos mais facilmente, mas também pode atingir adultos e adolescentes. Manter-se hidratado é a principal forma de prevenir a pressão baixa. O calor dilata os vasos sanguíneos e, se a pessoa não estiver bem hidratada, baixa a pressão e contribui para a sensação de mal estar. Sonolência e tontura, principalmente na hora de se levantar, podem indicar que a pressão está baixa. Quando a pressão está baixa, o organismo demora mais para se adaptar e o sangue não circula adequadamente no cérebro. Isso pode acontecer por falta de hidratação, de ventilação ou em que faz muito exercício físico em horários quentes. Caso a pessoa desmaie, é preciso procurar por um médico, que vai descartar outras causas do desmaio, como problemas cardíacos e neurológicos, e verificar se a queda de pressão é decorrente, de fato, do calor e da desidratação.


Fonte: Gazeta do Povo