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Jardinagem: um hobby para combater o estresse

Por: Elite FM
Publicado em 18/12/2018

 O estresse é um dos maiores vilões da nossa época. Muitas vezes, até o lazer nos deixa estressado. Um filme que deveria ser relaxante, se torna uma chuva de críticas. Uma viagem cansa pela quantidade de coisas a se organizar. Isso, claro, sem falar do trânsito, do trabalho, dos prazos. Entretanto, a jardinagem, que é muito vista em filmes, livros e séries como sendo um hobby ligado à tranquilidade, pode representar um grande momento de descanso da mente e do corpo após um período cansativo. Por vezes, ela é associada à terceira idade, por ser um “lazer da aposentadoria”. Contudo, a verdade é que a jardinagem é bem mais do que isso, e pode ser praticada por pessoas de todas as idades, pois realmente proporciona qualidade de vida através da tranquilidade de uma atividade simples, manual e em um ambiente de saúde, beleza e junto ao meio ambiente. Além de tudo, jardinagem também pode ser atrelada à economia da casa.


Fonte: (Informa Midia