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Cálcio, necessário para seres humanos e plantas

Por: Elite FM
Publicado em 30/09/2018

 Sem o mineral mais abundante no organismo, indivíduos sofrem com raquitismo, osteoporose e cáries. Nas plantas, sua ausência causa necrose nos pontos de crescimento. Mineral mais abundante no corpo humano, o cálcio tem inúmeras funções no organismo. É o responsável por transformar tecido mole em ósseo, que atua como reserva do mineral. Também é responsável por manter a permeabilidade das células, proteger o corpo contra infecções, toxinas e substâncias estranhas. Atua ainda na coagulação sanguínea, nas funções neuromusculares, ajuda no controle da obesidade e até na regulação dos batimentos cardíacos.Mais de 99% do cálcio fica concentrado nos ossos e dentes dos indivíduos e corrresponde a 1,5% a 2,0% do peso corpóreo. A falta de cálcio no organismo pode acarretar osteoporose, raquitismo, dentes frágeis, cáries frequentes, insônia, arritmia, palpitações, além de câimbras, cólicas menstruais, bruxismo, queda de cabelos, unhas frágeis e quebradiças e síndrome de pernas inquietas. 


Fonte: Acontece Comunicação