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Coca-Cola tem realmente muito sódio?

Por: Elite FM
Publicado em 07/07/2018

Não é incomum ouvir que a Coca Zero é até mesmo “pior” que a Coca-Cola normal pela alta quantidade de sódio presente na formulação. A Coca-Cola Brasil esclarece, contudo, que a quantidade de sódio presente em uma lata (49mg) equivale a apenas 2% do total diário recomendado. Na comparação, essa quantidade equivale a 12% do sódio presente em um sachê de 1g de sal. Bebidas com até 80 mg de sódio por porção de 200 ml são consideradas de “baixo teor de sódio” pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária, a Anvisa (Resolução RDC n.º 54, de 12 de novembro de 2012). Pesquisa comprovou que consumo excessivo da bebida pode levar ao vício. Em resumo dos prós e contras a Coca-Cola, a fábrica se defende com o adágio romano:”Virtus stat in médio” ou seja, “a virtude está no meio”. Tudo o que é exagerado faz mal.Todavia a adoção de hábitos saudáveis é fator decisivo para a qualidade de vida. Em relação ao refrigerante, está comprovado que essa bebida não serve sequer para matar a sede e seu atrativo é o açúcar e o sabor, que contribuem drasticamente para obesidade infantil. 


Fonte: Gazeta do Povo e Elite Fm