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Qual a diferença entre preguiça, cansaço e estafa?

Por: Elite FM
Publicado em 25/01/2018

A preguiça relaciona-se com a pouca disposição ou lentidão para o trabalho; cansaço representa a fadiga gerada pelo trabalho; e a estafa é colocada como sinônimo de cansaço. Estes são os usos populares dos termos, embora do ponto de vista de saúde, podem ter uma compreensão diferente. A preguiça não é considerada uma patologia ou estado de saúde, mas um estado de disposição para a atividade. O cansaço por si só é também um estado de disposição pessoal embora seja posterior à atividade. A estafa, sim, está relacionada a um estado de saúde, associado ou não a outras patologias físicas, e que pode chegar ao comprometimento do desempenho de atividades cotidianas das pessoas. Um conceito que vem sendo bastante difundido é o de Burnout ou Síndrome de Burnout, considerada uma reação de estresse e se manifesta como uma exaustão física e emocional, sentimento de frustração e fracasso, relacionado com o ambiente de trabalho.Importante ressaltar, que cada indivíduo tem respostas próprias aos acontecimentos da vida, à rotina de trabalho, aos sucessos e desafios do dia a dia. Portanto, o que pode ser pouco limitante para um, pode ser muito para outros.O que precisamos fazer é aprender a interpretar os sinais que o nosso corpo nos transmite, entendendo quando é tempo de reformular a vida, naquilo que é possível reformular.


Fonte: Assessoria de Imprensa Universidade Univeritas