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Sete dicas para ajudar o seu filho no vestibular

Por: Elite FM
Publicado em 05/11/2017
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 O apoio dos pais é fundamental na hora de se preparar para enfrentar essa prova e se sair bem. Especializada em psicologia e desenvolvimento humano, Valéria Ribeiro  algumas dicas que podem  ajudar nesse momento de ansiedade e pressões. Ela ressalta que nas últimas semanas antes do vestibular os pais devem se preocupar muito mais com o estado emocional do filho, pois este sim, pode comprometer o resultado. Fazer com que o adolescente ou jovem se sinta seguro, confiante de si próprio. O vestibulando deve dormir bem, pelo menos 8 horas. Nada de se trancar no quarto. Ir ao cinema e se encontrar com amigos. Praticar algum hobby. Manter pensamentos positivos juntamente com toda a família e fazer massagens relaxantes. Fazer a prova estrategicamente começando pelas questões mais difíceis e se não souber já a resposta, passar para as mais fáceis, enquanto isso o cérebro vai trabalhando sobre o que ficou para trás. O vestibulando deve estar sempre bem hidratado e alimentado adequadamente levando algo para comer durante a prova. Manter a tranquilidade é super importante. Bem verdade que vestibular é o resultado de muitos meses de estudo e não é o momento de esperar milagres. 


Fonte: Valéria Ribeiro-Coach familiar, especializada em psicologia e desenvolvimento humano

Fonte das fotos: Imagem Photo Digital/Reprodução/Toda Comunicação [mailto:redacao@todacomunicacao.com.b