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Hipertensão aumenta no inverno: saiba como se prevenir

Por: Elite FM
Publicado em 13/07/2017

  A doença que atinge um a cada 4 brasileiros se agrava com a queda da temperatura e exige cuidados especiais nesta época do ano. Observe as dicas.  De acordo com dados do Ministério da Saúde a hipertensão, conhecida popularmente como pressão alta, atinge mais de 30 milhões de pessoas no país, estimando que um a cada 4 brasileiros sofra da condição que aumenta com a queda da temperatura e merece atenção.  Para Rodrigo Pereira Paez, cirurgião cardiovascular a temperatura baixa durante o inverno diminui o diâmetro dos vasos sanguíneos, fechando a circulação e aumentando a pressão arterial causando cefaleia, enjoo, dor nos olhos e cansaço excessivo até as complicações mais graves como infarto, AVC, edema de pulmão, sangramentos oculares, nasais, pancreáticos e a dissecção da aorta”.   O médico recomenda evitar ao máximo a ingestão de sódio, isso inclui temperos industrializados e alimentos embutidos. Além disso, deve-se cancelar também o uso de anti-inflamatórios e corticoides.Praticar atividades físicas. Dedicar  8 horas de sono e evitar situações de estresse. 


Fonte: Agência No Ar