Seu filho parece estar mais faminto na quarentena? Entenda se é necessidade ou compulsão - Elite FM 101.7 - Energia positiva no ar!

Seu filho parece estar mais faminto na quarentena? Entenda se é necessidade ou compulsão

Por: Elite FM
Publicado em 12/08/2020

Pelo que aponta a coordenadora da Comissão de Psicologia Clínica do Conselho de Psicologia do Paraná, Mariana Mansur Soares Santos, a comida nunca teve o papel de apenas prover nutrientes ao ser humano, mas sempre possuiu ligação direta com o nosso sistema emocional – o que explica o fato de muitas crianças estarem “assaltando” a geladeira nesta temporada forçada em casa. Para a especialista, o problema, no entanto, é quando o prazer vira compulsão, principalmente com o doce que chega como um carinho para o cérebro. Com relação ao repertório alimentar da criança, não tem saída: o único jeito de mudar é dando exemplo. “Não adianta querer forçar a criança a comer mais frutas e verduras se os pais não comem”, ressalta a nutricionista. Pelo que sugere, implantar um “calendário nutritivo” com desafios diários (como provar beterraba e comer espinafre) funciona bem com os menores, além – é claro – de uma boa conversa. 


Fonte: Gazeta do Povo