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Atitudes tomadas no impulso são prejudiciais ao grupo

Por: Elite FM
Publicado em 24/02/2020

 Para dominar as emoções é preciso controlar a impulsividade. Na maioria das vezes, as atitudes tomadas no impulso prejudicam o grupo e a atividade em questão. Por isso, alguns exercícios podem auxiliar nesse processo, como caminhadas, controle da respiração, meditação, prática de atividades físicas, entre outros. Também é importante você aprender a lidar com emoções negativas e com a pressão. Esses são fatores inevitáveis dentro de uma organização. É você que define como irá lidar com as emoções. Se elas te acometem de forma intensa e permanecem no seu interior podem acabar com a sua estabilidade. Se você tiver dificuldades com isso, um especialista pode lhe ajudar.Por isso, mantenha sua autoconfiança! Se você não acredita em si mesmo, quem irá acreditar? Reconheça quais são seus pontos fracos e fortes, tente aprimorar os fortes e melhorar os fracos. Acredite no seu potencial! Lembre-se que um líder emocionalmente inteligente contribui para a produtividade da equipe, já que ele consegue estabelecer um laço com seus liderados. Problemas com a liderança são o maior motivo de pedidos de desligamento, segundo as pesquisas.  


Fonte: Sebrae